展体育课堂风采 共教研促成长

—记“郦剑玲工作室”六月活动
文/海亮小学体育组 图/葛洪 蔡易男
      炫夏六月,激情飞扬。6月10日,诸暨市小学体育“郦剑玲工作室”团队和海亮小学“研之缘”体育教研团队在海亮小学齐聚一堂,热烈研讨。本活动旨在提高体育研修员的专业素养和教学能力,研讨的主题为水平二《多种形式的连续跳跃活动方法》单元教学研究,由“郦剑玲工作室”三位研修员为老师们呈现关于连续跳跃教学的精彩课堂。
      海亮小学朱旺福老师上课的内容是水平二《多种形式连续跳跃的练习方法1》。课基本部分的主要内容是行进间连续跳跃的练习方法中展示连续跳花球、连续双脚跳花球、连续单跳双落跳花球、连续跨步跳花球等练习方法,在组合练习中采用连续单、双脚跳花球加纸球投准的形式激发学生的练习兴趣,也较好的做到上下肢均衡发展。开火车游戏采用单双脚跳跃的形式,小组合作的形式培养学生团结协作的品质。体能练习找数字采用合作往返跑接力的形式,在最慢的一个小组完成后教师马上下达新的指令,让游戏变得更有趣味性,也让学生在趣味游戏中达到了练体能的目的。朱老师整堂课激情四射,十分亢奋!练习密度完成了体能训练的任务。学生们上课热情也十分高涨,个个挥汗如雨,练习的淋漓尽致。
      工作室另外两位研修员分别带来了一堂精彩的观摩课,赵家镇小周琴老师带来三年级的《连续跳跃的动作方法》,城东实验小学陈佳咪老师带来四年级的《连续跳跃的运用方法—花样跳绳》。
三节课呈现完毕,先由上课老师进行自我陈述课堂设计意图,再由两个团队的研修员们进行探讨并提出中肯意见,相互学习,相互促进。

      时间在集智与学习中悄悄流逝,最后导师郦剑玲老师根据现在课改方向,围绕核心素养下健康体育课的开展,把握抓住重点三个关键词:运动负荷、体能练习、技能运动。运动负荷包括运动强度(平均心率140-160次/分)和运动密度(练习时间),体能练习(10分钟左右)对于小学生而言,实际效率的体现:一二年级柔韧,三四年级速度,五六年级耐力。技能运动主要是结构化的知识和技能,为了学生的学进行教学设计,主要是游戏和组合达到学练标准。
      时光在走,我们在成长。研修员深入探讨,导师引领指导,交流中思想得到碰撞,疑惑得到了梳理解决,不管是艰辛还是挑战,都用心去专研克服,期待着下一次集体教研活动。